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Je suis ravie de vous accueillir à cette expérience où nous allons, ensemble, explorer le goût, la culture et l’harmonie à la japonaise !

 

Le programme se déroule sur l’ensemble de l’année.
Il est possible de commencer par la saison 1 (printemps – été), puis de poursuivre, si souhaité, avec la saison 2 (été – automne).

Ce n’est pas un simple cours de cuisine.

Une séance peut vous faire découvrir, vous inspirer, vous donner envie.

Mais,

si vous souhaitez aller plus loin, en approfondissant votre compréhension
de la culture japonaise,
et en intégrant le Washoku dans votre quotidien,
vous pouviez enrichir votre vie…
la rendre plus simple, plus équilibrée, plus sereine ?

Le Washoku ne s’apprend pas en une seule fois.

Vous trouverez le détail du programme sur le lien ci-dessous.

 

https://yokofra.com/classe-de-la-base/

 

Pack complet 

316 €

4 séances

✔ Recettes exclusives (hors cours)
✔ Accès illimité aux questions
✔ Certificat Académie Washoku-ZEN
✔ Guide PDF “Washoku au quotidien”
✔ Transformation progressive

✔ Vision globale

 

 

“Créer, à travers la cuisine, un pont entre les cultures et un moment d’harmonie avec soi-même.”

Classe de la base de la cuisine japonaise

316,00€Prix
  • Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous écrire à l’adresse e-mail suivante avant de réserver pour en discuter.
    info.ateliercuisineyoko@gmail.com

L'Atelier Kutsurogi : La Cuisine Japonaise au Cœur de Votre Harmonie Quotidienne

 Notre Nouvelle Mission 

Nous sommes ravis d'annoncer l'intégration d'un pilier essentiel à la philosophie de l'IdéeClaire : l'art de l'alimentation japonaise.

Notre mission pour cet atelier est claire et inspirante :

“Créer, à travers la cuisine, un pont entre les cultures et un moment d’harmonie avec soi-même.”

   Pourquoi la Cuisine ? Le Lien avec Votre Harmonie​  

Chez l'IdéeClaire, nous explorons les chemins qui mènent à la clarté mentale et à l'équilibre intérieur, que ce soit par l'hypnothérapie, l'étude de l'astrologie orientale, ou la création d'accessoires qui nourrissent l'âme. La cuisine japonaise est le prolongement naturel de cette quête :

  • L'Alimentation comme Fondement de l'Équilibre : Bien avant de chercher la guérison, le Japon enseigne l'importance de la prévention par le régime alimentaire. Nos ateliers vous apprennent à transformer votre cuisine en un sanctuaire de santé et de vitalité.

  • De l'Experte R&D à l'Harmonie Quotidienne : Forte de mon expérience en tant qu'Experte R&D dans l'industrie alimentaire au Japon, je vous apporte non seulement l'authenticité de la culture, mais aussi la science des saveurs et de la nutrition. La cuisine devient un chemin logique et savoureux vers l'harmonie du quotidien.

  • Le Concept de Kutsurogi (くつろぎ) : Nous vous invitons à vivre une "parenthèse zen et gourmande" où le stress s'efface. C'est cela, le Kutsurogi – l'art de trouver un état de profond bien-être et de sérénité. Nos ateliers de cuisine sont votre première étape vers l'intégration de ce Kutsurogi dans votre vie.

 Ce que Vous Allez Expérimenter : Vers Votre Ikigai

Participer à nos ateliers, c'est bien plus que préparer un plat. C'est un acte de pleine conscience qui vous connecte à votre propre Ikigai (raison d'être) :

  • Réalignement Mental : La concentration nécessaire à la préparation d'un plat japonais offre une pause méditative, similaire aux bénéfices d'une séance d'hypnothérapie.

  • Performance et Clarté : Vous apprendrez à utiliser les ingrédients japonais pour optimiser votre énergie et votre clarté mentale, améliorant ainsi votre performance globale.

  • Fierté Culturelle : Tissez un lien fort avec la culture japonaise, et participez à "Créer un pont entre les cultures" en partageant l'excellence et l'harmonie de l'alimentation japonaise.

Vous êtes Prêt(e) à découvrir comment la cuisine japonaise peut transformer votre quotidien et enrichir votre Ikigai ?

Et aussi nous continue de réaliser nos missions chez l'IdéeClaire

 

1. Offrir une relaxation totale :

Je souhaite que chaque personne qui utilise nos coussins l'IdéeClaire ressente une détente physique et mentale, en retrouvant leur vitalité naturelle et leur énergie intrinsèque. À travers ce coussin, j'espère que la méditation du matin et du soir deviendra une partie intégrante de votre vie.  En effet, la méditation quotidienne contribue à améliorer votre qualité de vie et à épanouir vos centres d'intérêt.・・・

2. Promouvoir l'art et le savoir-faire artisanal : Je vous invite à visiter la page Collaborateurs, ・・・

3. Contribuer à l'économie locale et préserver l'environnement :

Je m'engage à effectuer la confection des coussins et l'impression des motifs par des artisans locaux en France. Cela permet de réduire les coûts de transport, entraînant ainsi une diminution des émissions de CO2. ・・・

​​En achetant un coussin l'IdéeClaire, vous soutenez les artistes et artisans qualifiés, et participez à une économie circulaire en France. Je vous remercie.

©2025 l'IdéeClaire FRANCE

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